Συνταξιοδότηση. Είναι ένας στόχος που σχεδόν κάθε εργαζόμενο άτομο προσπαθεί προς την κατεύθυνση. Όλοι ονειρευόμαστε την ημέρα που μπορούμε να σηκωθούμε όποτε θέλουμε, να απολαύσουμε χαλαρά τον καφέ μας και να μην ανησυχούμε πια για τις προθεσμίες, τα αφεντικά ή τους μισθούς. Αλλά η συνταξιοδότηση είναι διαφορετική για όλους. μερικοί θα συνεχίσουν να εργάζονται, άλλοι θα ορκιστούν από τη δουλειά για πάντα, και κάποιοι θα περάσουν τον εθελοντισμό τους. Ένα παγκόσμιο πράγμα που όλοι οι συνταξιούχοι θα πρέπει να αντιμετωπίσει αν και αποφασίζει πού να ζήσει.

Όταν είστε νεότεροι, οι ρυθμίσεις διαβίωσης βασίζονται κυρίως στο χώρο όπου εργάζεστε. Καθώς μεγαλώνετε και χάνετε την καμάρα που φέρνει ο χώρος εργασίας, οι ρυθμίσεις σας θα χρειαστεί να αλλάξουν.

Εάν πλησιάζετε ή είστε σε συνταξιοδότηση, πάρτε λίγο χρόνο για να προσδιορίσετε πού θα ζήσετε. Μπορεί να κάνει έναν κόσμο διαφοράς για την ψυχική σας υγεία.

Ποιες είναι οι επιλογές μου;

Προτού μπορέσετε να σχεδιάσετε τις ρυθμίσεις σας κατά τη διάρκεια της αποχώρησής σας, πρέπει να ξέρετε ποιες είναι οι επιλογές σας. Ακολουθεί μια γρήγορη κατάρρευση των επιλογών:

Live Ανεξάρτητα - Οι περισσότεροι συνταξιούχοι θα θέλουν να ζήσουν μόνοι τους. Τουλάχιστον στην αρχή. Αυτό συνήθως περιλαμβάνει τη διαμονή στο σπίτι τους ή τη συρρίκνωση σε κάτι μικρότερο και ευκολότερο να διατηρηθεί.

Ζώντας ανεξάρτητα με άλλους - Καθώς η συνταξιοδότηση συνεχίζεται, πολλοί άνθρωποι βρουν την κοινωνική τους ζωή λείπουν. Ευτυχώς την τελευταία δεκαετία ή δύο, οι κοινότητες που ζουν στα σπίτια τους έχουν εμφανιστεί. Αυτές δεν είναι νοσηλευτικές ή βοηθητικές εγκαταστάσεις διαβίωσης, αλλά μάλλον θέσεις όπου άτομα ηλικίας 55 ετών και άνω μπορούν να ζήσουν σε στενότερη εγγύτητα.

Ζήστε με την οικογένεια - Καθώς μεγαλώνετε μέσα στα χρυσά σας χρόνια, ίσως παρατηρήσετε ότι γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κάνετε κάποιες δραστηριότητες. Αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζεστε βοήθεια για να ντυθείτε, αλλά ίσως χρειάζεστε βοήθεια με άλλα οικιακά καθήκοντα όπως το κούρεμα του γκαζόν, το μαγείρεμα ή την αλλαγή των λαμπτήρων. Σε αυτό το σημείο, ορισμένοι άνθρωποι αποφασίζουν να λάβουν βοήθεια από την οικογένειά τους και να προχωρήσουν μαζί τους.

Υποβοηθούμενη διαβίωση - Όταν η οικογένεια δεν είναι γύρω ή δεν είναι πρόθυμη να βοηθήσει, οι συνταξιούχοι πρέπει να καλέσουν εξωτερική βοήθεια. Η υποβοηθούμενη διαβίωση δεν είναι αρκετά νοσηλευτική μονάδα, αλλά παρέχει μεγαλύτερη προσοχή από μια κοινότητα συνταξιοδότησης.

Νοσηλευτική φροντίδα - Όταν χρειάζεστε καθημερινή ή σχεδόν καθημερινή νοσηλευτική φροντίδα, τότε είναι καιρός να εγκαταλείψετε την ανεξαρτησία που είχατε κάποτε αγαπητό και να μετακομίσετε σε γηροκομείο. Οι εκπαιδευμένοι επαγγελματίες σε ένα νοσηλευτικό ίδρυμα μπορούν να χειριστούν τις ανάγκες που προκύπτουν.

Πώς να επιλέξετε τις σωστές ρυθμίσεις διαβίωσης

Υπάρχουν πολλές μεταβλητές που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε μια ρύθμιση διαβίωσης. Τα καλά νέα είναι ότι δεν έχουν τεθεί πλήρως σε πέτρα. Εάν θέλετε να ζήσετε μόνοι σας, αλλά γρήγορα να διαπιστώσετε ότι έχετε βαρεθεί ή μοναχική, είναι εύκολο να μεταβείτε σε μια ανώτερη κοινότητα.Κάθε συνταξιούχος έχει μοναδικές ανάγκες. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές βασικές ερωτήσεις που πρέπει να λάβετε υπόψη σε κάθε στάδιο της συνταξιοδότησης.

Κατά την πρόωρη συνταξιοδότηση

Οι περισσότεροι άνθρωποι θα θέλουν να παραμείνουν όσο το δυνατόν πιο ανεξάρτητοι όταν συνταξιοδοτούνται για πρώτη φορά, αλλά ενδέχεται να χρειαστούν και άλλες ρυθμίσεις διαβίωσης. Όλα αρχίζουν με το να ρωτάς τις σωστές ερωτήσεις:

Είμαι άνετος να φροντίζω ένα σπίτι, να πληρώνω λογαριασμούς και να εκτελώ συντήρηση χωρίς βοήθεια; Εάν όχι, τότε μπορεί να θέλετε να μειώσετε το μέγεθος σε ένα διαμέρισμα ή μια κοινότητα που ζει στη συνταξιοδότηση.

Χρειάζομαι ένα στενό δίκτυο φίλων που βλέπω καθημερινά χωρίς να χρειάζεται να βγαίνω από το δρόμο μου; Εάν αγαπάτε να είστε μόνοι, τότε η διαμονή σας μπορεί να είναι προς το συμφέρον σας. Από την άλλη πλευρά, εάν αναζητάτε εταιρεία, τότε μπορεί να είναι ωφέλιμη η εξέταση της μετάβασης σε μια κοινότητα συνταξιοδότησης. (Διαβάστε περισσότερα για το θέμα, εδώ: Οι 5 καλύτερες κοινότητες συνταξιοδότησης στη Σαρασότα, Φλόριντα )

Προχωρώντας μέσω συνταξιοδότησης

Με την ηλικία σας, το σώμα σας αλλάζει δραματικά. Πολλοί ηλικιωμένοι θεωρούν ότι δεν μπορούν να εκτελέσουν τις δραστηριότητες που συνήθιζαν. Σε αυτό το σημείο, είναι καιρός να γυρίσουν την αυλή σε κάποιον άλλο.

Ρωτήστε τον εαυτό σας: Είμαι φυσικά ικανός και πρόθυμος να ασχοληθώ σκληρά γύρω από το σπίτι; Αν όχι, ίσως χρειαστεί να μετακινηθείτε με συγγενείς ή να προσλάβετε έναν ανώτερο διαχειριστή κινήσεων.

Χρόνια σύνταξης μετά την αποχώρησή τους

Αφού οι περισσότεροι άνθρωποι πέσουν στην ηλικία των 85 ετών, απλώς δεν μπορούν πλέον να φροντίσουν τον εαυτό τους. Υπάρχουν ορισμένοι που βρίσκονται σε εξαιρετικά καλή κατάσταση υγείας που υποφέρουν από αυτή την τάση, αλλά οι περισσότεροι χρειάζονται κάποιο επίπεδο συνδρομής. Ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που μπορείτε να αναρωτηθείτε σχετικά με τα έτη αναχώρησής σας:

Έχω πρόβλημα με τα φάρμακα; Εάν ναι, μπορεί να χρειαστεί να ζήσετε σε μια βοηθητική μονάδα.

Αγωνίζομαι με μία από τις 6 δραστηριότητες καθημερινής ζωής; Αν παλεύετε με δύο ή περισσότερους, πιθανότατα είστε κατάλληλοι να χρησιμοποιήσετε τη μακροχρόνια ασφάλιση περίθαλψης.

Πού να ζήσετε

Η απόφαση για το πού θέλετε να ζείτε γεωγραφικά είναι μια κρίσιμη απόφαση. Ενώ είναι μια προσωπική επιλογή, οι περισσότεροι συνταξιούχοι θεωρούν την εγγύτητά τους προς την οικογένεια. Εδώ είναι μερικές ερωτήσεις για να σκεφτείτε:

Θέλετε να είστε πιο κοντά στους γέροντες σας; Στη συνέχεια, η συσκευασία και η εύρεση ενός χώρου κοντά στα παιδιά σας μπορεί να είναι μια επιλογή.

Θέλετε να ζήσετε κάπου ζεστό; Η Φλώριδα έχει έναν ανερχόμενο πληθυσμό ηλικιωμένων.

Αγαπάτε τη μεγάλη πόλη; Αν όχι, υπάρχουν πολλές μικρότερες πόλεις που προσφέρουν τις ίδιες ανέσεις.

Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες επιλογές. όλα εξαρτώνται από την προσωπικότητά σας και τις ανάγκες σας. Ο ευκολότερος τρόπος για να αποφασίσετε είναι να κάνετε μια λίστα από τις οποίες θα μπορούσατε να σας ενδιαφέρουν και, στη συνέχεια, να κάνετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της διαβίωσης σε κάθε μία.

Η κατώτατη γραμμή

Κατά τη συνταξιοδότηση, οι ρυθμίσεις διαβίωσης είναι πιο σημαντικές από ποτέ. Καθώς προχωράτε με τη συνταξιοδότηση, το σώμα σας και η ικανότητά σας να χειρίζεστε τα οικιακά καθήκοντα θα αλλάξουν. Είναι σημαντικό να εξετάσετε αυτές τις αλλαγές και να σχεδιάσετε μπροστά για να βρείτε έναν χώρο διαβίωσης που θα φιλοξενήσει τις ανάγκες σας στα χρυσά σας χρόνια. (Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τις επιλογές διαμονής για ηλικιωμένους, εδώ: Οι 5 πιο χαλαρωτικές τοποθεσίες χρονομεριστικής μίσθωσης για συνταξιούχους.)