Η οικονομική κρίση, που τώρα ονομάζεται Μεγάλη ύφεση, εξαφανίζεται από το μυαλό των Αμερικανών, αλλά πολλά νοικοκυριά εξακολουθούν να αισθάνονται τα αποτελέσματά της. Οι άνθρωποι που φθάνουν στην ηλικία συνταξιοδότησης σκέφτηκαν ότι είχαν τεθεί μέχρι να καταρρεύσει η επενδυτική αγορά, σκουπίζοντας ένα μεγάλο μέρος του ταμείου συνταξιοδότησης. Πολλοί έχουν ανακάμψει, αλλά για κάποιους ο χρόνος ήταν καταστροφικός.

Άλλοι, για πολλούς λόγους, έφτασαν στην ηλικία συνταξιοδότησης χωρίς αρκετό ωάριο και τώρα βρίσκονται χαμηλά σε χρήματα. Τίποτα από αυτά δεν βοηθήθηκε από την απόφαση ότι δεν θα υπάρξει συνεισφορά COLA (Cost of Living Adjustment) αυξάνοντας τις πληρωμές κοινωνικής ασφάλισης το 2015.

Εάν εσείς ή ένας αγαπημένος σας δεν έχετε αρκετά χρήματα για να καλύψετε τις βασικές ανάγκες, πρέπει να ξέρετε για προγράμματα που μπορούν να σας βοηθήσουν. Όταν πληρούνται οι πιο άμεσες ανάγκες, έχει επίσης νόημα να σταθείτε πίσω και να σκεφτείτε τα επόμενα βήματα.

Τα προγράμματα που γνωρίζετε

Ας ξεκινήσουμε με τα προγράμματα που ίσως γνωρίζετε ήδη.

Κοινωνική Ασφάλιση. Καθ 'όλη τη διάρκεια των εργάσιμων ετών που καταβάλατε στην Κοινωνική Ασφάλιση. Ο μέσος συνταξιούχος λαμβάνει περίπου $ 1, 294 σε παροχές από το 2014. Εάν ο / η σύζυγός σας πέθανε ή είστε άτομα με ειδικές ανάγκες, μπορείτε επίσης να δικαιούστε παροχές. Για πολλούς, η κοινωνική ασφάλιση είναι ο ακρογωνιαίος λίθος του εισοδήματός τους, αλλά δεν είναι η κύρια πηγή εισοδήματος.

Medicare. Πληρώσατε στο Medicare κατά τη διάρκεια των εργάσιμων ετών σας, όπως και με την Κοινωνική Ασφάλιση. Θα πρέπει να λαμβάνετε παροχές του μέρους Α με μηδενικό κόστος (βλέπε Medicare 101: χρειάζεστε όλα τα 4 μέρη; ). Το μέρος Δ, γνωστό ως κάλυψη με συνταγή, έχει επιδότηση χαμηλού εισοδήματος που ονομάζεται επιπλέον βοήθεια (βλ. Παρακάτω).

Επιπλέον βοήθεια. Οι ηλικιωμένοι που λαμβάνουν κάλυψη από το Μέρος Δ μπορούν να λάβουν βοήθεια από το σχέδιο πρόσθετης βοήθειας αξίας περίπου $ 4, 000 ετησίως. Αν η συνδυασμένη αξία σας είναι μικρότερη από 26 δολάρια, 860 ως παντρεμένο ζευγάρι ή 13 δολάρια, 440 δολάρια ως ενιαίο, μπορείτε να πληρείτε τις προϋποθέσεις. Μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμα εδώ.

Medicaid. Το Medicaid, όχι το Medicare, είναι το μέρος όπου πηγαίνετε εάν χρειάζεστε βοήθεια με ιατρικό κόστος. Το πρόγραμμα παρέχει κάλυψη εάν είστε "ηλικιωμένοι, τυφλοί και άτομα με ειδικές ανάγκες", υπό την προϋπόθεση ότι είστε κάτω από συγκεκριμένα όρια εισοδήματος. Μπορείτε να λάβετε παροχές Medicare και Medicaid ταυτόχρονα. Δείτε Medicaid Vs. Medicare .

Σφραγίδες τροφίμων. Οι ηλικιωμένοι είναι επιλέξιμοι για το πρόγραμμα σφραγίδας τροφίμων, καλέστε επίσης το πρόγραμμα συμπληρωματικής βοήθειας για τη διατροφή (SNAP). Πηγαίνετε στον ιστότοπο SNAP για να μάθετε περισσότερα.

Συμπληρωματικό εισόδημα ασφαλείας. Το SSI δεν είναι Κοινωνική Ασφάλεια. Αντ 'αυτού, πρόκειται για ένα πρόγραμμα δημόσιας βοήθειας που παρέχει βοήθεια σε άτομα ηλικίας και / ή άτομα με ειδικές ανάγκες. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την επιλεξιμότητα και τον τρόπο υποβολής της αίτησης στον ιστότοπο κοινωνικής ασφάλισης.

Άλλα προγράμματα

Η πρώτη θέση που πρέπει να κάνετε είναι η Benefitscheckup.org. Πρόκειται για μια ιστοσελίδα που χρηματοδοτείται από το Εθνικό Συμβούλιο για τη Γήρανση, η οποία περιλαμβάνει πληροφορίες για περισσότερα από 1.700 δημόσια και ιδιωτικά προγράμματα βοήθειας για ενήλικες άνω των 55 ετών, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, της νομικής, της στέγασης και της εκπαίδευσης. Απλώς συμπληρώστε τη σύντομη φόρμα και ο ιστότοπος θα απαριθμήσει τα προγράμματα που ενδέχεται να ισχύουν για εσάς.

Το υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών του Ηνωμένου Βασιλείου χορηγεί το eldercare, μια ιστοσελίδα παρόμοια με την παραπάνω. Εισαγάγετε την πόλη ή τον ταχυδρομικό κώδικα και ο ιστότοπος επιστρέφει τα προγράμματα τοπικής βοήθειας που είναι διαθέσιμα σε εσάς.

Το Υπουργείο Γεωργίας του Ηνωμένου Βασιλείου διαχειρίζεται το συμπληρωματικό πρόγραμμα τροφίμων (CSFP). Παρόμοια με τις σφραγίδες τροφίμων, το πρόγραμμα αυτό είναι διαθέσιμο σε ηλικιωμένους τουλάχιστον 60 ετών και διαχειρίζεται σε κρατικό επίπεδο. Περισσότερες πληροφορίες υπάρχουν εδώ.

Φορολογική απαλλαγή. Οι ηλικιωμένοι μπορεί να είναι επιλέξιμοι για φορολογικές ελαφρύνσεις - συχνά φόροι ακίνητης περιουσίας ή ακινήτων, τέλη άδειας οχημάτων και τέλη στερεών αποβλήτων. Μπορούν να ισχύουν ορισμένα ανώτατα όρια εισοδήματος και κάθε κράτος έχει διαφορετικούς νόμους και απαιτήσεις επιλεξιμότητας.

Μπορείτε επίσης να υποβάλετε αίτηση για ομοσπονδιακή φορολογική πίστωση εάν πέσετε κάτω από ορισμένα όρια εισοδήματος. Δείτε τη δημοσίευση IRS 524 για περισσότερες πληροφορίες.

Νομικές υπηρεσίες. Πολλοί δικηγόροι και πρακτικές θα παρέχουν νομικές υπηρεσίες σε ηλικιωμένους δωρεάν ή με μειωμένο επιτόκιο. Κοιτάξτε το εργαλείο αναζήτησης δικηγόρου AARP για να βρείτε άτομα στην περιοχή σας.

Εκπαίδευση εργασίας. Το Υπουργείο Εργασίας των Ηνωμένων Πολιτειών διοικεί το Πρόγραμμα Κοινοτικής Υπηρεσίας Απασχόλησης (SCSEP), ένα πρόγραμμα που παρέχει εκπαίδευση και μερική απασχόληση για ηλικιωμένους κάτω από συγκεκριμένα όρια εισοδήματος. Οι θέσεις εργασίας πληρώνουν τον κατώτατο μισθό, αλλά χρησιμεύουν ως τρόπος για την παροχή κατάρτισης που μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη δουλειά στο μέλλον. Μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το πρόγραμμα εδώ. Δείτε επίσης τα Οι καλύτερες θέσεις εργασίας για συνταξιούχους και Συνέπειες της συνέχισης της εργασίας στη συνταξιοδότηση .

Κουπόνια στέγασης. Το Πρόγραμμα Κουπόνι Επιλογή Choice (HCVP) προσφέρει βοήθεια σε όποιον ζει σε συγκεκριμένα ακίνητα που λειτουργούν από τοπικούς δημόσιους οργανισμούς στέγασης. Τα δελτία είναι βασισμένα στο εισόδημα και συχνά έχουν μακρά λίστα αναμονής (2 έως 5 έτη). Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε με το γραφείο τοπικής κυβέρνησης.

Βοήθεια με βοηθητικά προγράμματα. Πολλές επιχειρήσεις κοινής ωφέλειας σε ολόκληρο το έθνος παρέχουν προγράμματα βοήθειας σε ανώτερους που δεν μπορούν να πληρώσουν τους λογαριασμούς τους. Επικοινωνήστε με την εταιρεία κοινής ωφέλειας και ρωτήστε εάν έχει πρόγραμμα βοήθειας.

Ο τρόπος ζωής χαμηλού κόστους

Η δαπάνη λιγότερο δεν αφορά μόνο κυβερνητικά ή ιδιωτικά προγράμματα και μπορείτε να χτίσετε πολλή διασκέδαση. Τώρα έχετε χρόνο να μυρίσετε τα τριαντάφυλλα και ακόμα να αυξήσετε κάποια - στον κήπο σας ή σε κοινοτικό κήπο, εάν η πόλη σας έχει ένα. Μαζί με τα λαχανικά, φυσικά. Μπορείτε να πάρετε τέσσερα γεύματα για την τιμή ενός κοτόπουλου, ή ένα δείπνο κοτόπουλου έξω, εάν το μαγειρεύετε μόνοι σας. Αξίζει να στίψετε τις μαγειρικές σας ικανότητες ή να μάθετε μερικές νέες.

Εάν ζείτε κοντά σε πανεπιστήμιο, έχετε χρόνο για να πάτε στις ελεύθερες συναυλίες που κάθε φοιτητής μουσικής πρέπει να δώσει για να αποφοιτήσει. Αυτή είναι μια πολύ καλή μουσική. Ορισμένα προγράμματα εθελοντών περιλαμβάνουν μεσημεριανό γεύμα για τους εθελοντές - και είναι ένας καλός τρόπος να συναντήσετε νέους ανθρώπους στην κοινότητά σας, ακόμα κι αν δεν κινηθήκατε μετά την αποχώρησή σας.

Η καλύτερη άσκηση, εάν μπορείτε να την διαχειριστείτε, είναι το περπάτημα και το μόνο που χρειάζεστε είναι τα κατάλληλα παπούτσια. Μιλώντας για τα οποία, εξετάστε τα προγράμματα γυμναστικής αθλητικών παπουτσιών, χρηματοδοτούμενα μέσω πολλών σχεδίων υγείας της Medicare σε περισσότερες από 11, 000 τοποθεσίες.

Ως ανώτερος, είστε περιτριγυρισμένοι από εκπτώσεις, συμπεριλαμβανομένων πολλών που πιθανώς δεν ξέρετε. Δείτε Κανένα raise COLA; Εκπτώσεις για να βοηθήσετε τους ηλικιωμένους Προϋπολογισμός .

Επόμενα βήματα

Και αν δεν το έχετε κάνει ήδη, ελέγξτε πραγματικά τα χρήματά σας συνταξιοδότησης. Εάν είστε παντρεμένοι, βεβαιωθείτε ότι συμμετέχουν και οι δύο σύζυγοι. ένας από σας θα πρέπει πιθανώς να πάρει τον πρωταρχικό ρόλο σε κάποιο σημείο. Είναι σημαντικό να συζητάτε τα πάντα λεπτομερώς, ειδικά όταν τα χρήματα είναι σφιχτά και δεν έχετε πολλά περιθώρια για να ανακάμψετε από λάθη. Δείτε 5 τρόποι για να τεντώσετε τον προϋπολογισμό συνταξιοδότησης.

Είναι επίσης η ώρα να συζητήσετε αν σκοπεύετε να μείνετε εκεί που είστε ή να μετακομίσετε σε ένα μικρότερο σπίτι ή σε μια λιγότερο δαπανηρή κοινότητα. Οι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι πάρα πολλοί για να καταγράψετε, αλλά προσπαθήστε να τις συζητήσετε όσο το δυνατόν πληρέστερα και νωρίς στη συνταξιοδότησή σας. Και διαβάστε Αποφύγετε τα μειονεκτήματα της μείωσης της συνταξιοδότησης .

Η κατώτατη γραμμή

Με λίγη εκσκαφή, οι συνταξιούχοι μπορούν να βρουν πλήθος προγραμμάτων που σχεδιάζονται για να βοηθήσουν με τα έξοδα διαβίωσης. Πολλά από αυτά τα προγράμματα διαχειρίζονται το κράτος ή η τοπική κυβέρνησή σας. Επικοινωνήστε με τα αρμόδια κυβερνητικά γραφεία για περισσότερες πληροφορίες ή πηγαίνετε στις ιστοσελίδες τους. Και θυμηθείτε, αν ο υπολογιστής σας δεν λειτουργεί καλά, πολλές δημόσιες βιβλιοθήκες διαθέτουν εκτεταμένες εγκαταστάσεις πληροφορικής και εκπαιδευμένο προσωπικό για να σας βοηθήσει να μάθετε για τον νέο εξοπλισμό.