Έχοντας ένα μωρό είναι μια νέα και συναρπαστική στιγμή για τους γονείς. Συνήθως, στους γονείς του εργατικού δυναμικού επιτρέπονται έξι έως δώδεκα εβδομάδες άδειας μητρότητας (μερικές φορές πληρώνεται, μερικές φορές όχι). Ωστόσο, όταν είστε ελεύθερος επαγγελματίας, δεν καλύπτεστε από το νόμο περί οικογενειακής και ιατρικής άδειας (FMLA). Ως εκ τούτου, πρέπει να είστε δημιουργικοί όταν αφιερώνετε χρόνο για ένα νέο μωρό.

Πολλοί έγκυοι ανεξάρτητοι συγγραφείς επιλέγουν να κρατήσουν την εγκυμοσύνη τους μυστικό από τους πελάτες τους επειδή δεν θέλουν να αντικατασταθούν. Η ανεξάρτητη συγγραφέας, Amanda Kippert, έχασε έναν πελάτη ενώ ήταν έγκυος. «Δυστυχώς, διαπίστωσα ότι ένας από τους πελάτες μου με είχε ήδη αντικαταστήσει και τα καθήκοντά μου« δεν χρειάζονται πλέον », για να το κάνω ωραία. Αυτό ήταν αρκετά εξοργιστικό. Είναι κάτι που δεν θα συνέβαινε ποτέ στον εταιρικό κόσμο από φόβο για μια δίκη διακρίσεων, αλλά όλα είναι δίκαια σε ανεξάρτητους ", λέει ο Kippert.

Πρέπει να ενημερώσετε τον πελάτη ή τον συντάκτη σας ότι είστε έγκυος; Η επιλογή είναι δική σας, αλλά πολλοί πελάτες καταλαβαίνουν αν τους λέτε για την εγκυμοσύνη σας, ειδικά εάν έχετε συμφωνήσει μαζί τους για να εργαστείτε μπροστά. Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι πολύ απρόβλεπτα γεγονότα, οπότε είναι καλύτερο να έχετε ένα σχέδιο μόνο σε περίπτωση που δεν είστε σε θέση να εργαστείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά την άφιξή του. Εάν έχετε συγγραφείς φίλους, ίσως μπορείτε να κανονίσετε να συμπληρώσουν για εσάς κατά τη διάρκεια της άδειας μητρότητας σας. Αυτό δεν θα σας δώσει ένα paycheck κατά τη διάρκεια της άδειάς σας, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη θέση σας ασφαλή.

Ασφάλιση ατόμων με αναπηρία

Οι ελεύθεροι επαγγελματίες και άλλοι αυτοαπασχολούμενοι μπορούν να εγγραφούν για ασφάλιση αναπηρίας για να καλύψουν τα έξοδα μετά την άφιξη του μωρού ή σε περίπτωση επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη. Ελεύθεροι. Ο οργανισμός λέει: "Το σχέδιό σας θα καλύψει ένα μέρος του εισοδήματός σας αν πάσχετε από ατύχημα, ασθένεια, εγκυμοσύνη ή δυσλειτουργία της εγκυμοσύνης. "Υπάρχουν πολλές ιδιωτικές ασφαλιστικές εταιρείες που προσφέρουν ασφάλιση αναπηρίας για προσιτές τιμές, που κυμαίνονται από $ 8-50 το μήνα.

Εργαστείτε μπροστά

Εάν έχετε τη δυνατότητα να εργαστείτε μπροστά, τότε προσπαθήστε να φτάσετε τρεις μήνες μπροστά. Αυτό θα σας επιτρέψει να χαλαρώσετε αργά πίσω στην εργασία χωρίς να επιστρέψετε στο κανονικό φόρτο εργασίας σας αμέσως. Εργασία μπροστά είναι μια βιώσιμη επιλογή για όσους blog ή συνεισφέρουν προβλέψιμα άρθρα. (Για περισσότερες πληροφορίες, βλ.

Κάνοντας μια ζωή ως ελεύθερος επαγγελματίας: Είναι δυνατόν;

) Ελαχιστοποιήστε τα άλλα σας φορτία Αν δεν είστε διατεθειμένοι να επιβραδύνετε την εργασία ενώ φροντίζετε νέο μωρό, τότε θα πρέπει να κάνετε σχέδια για να κάνετε άλλους τομείς της ζωής σας λιγότερο αγχωτικό. Μπορείτε να το κάνετε αυτό κάνοντας τα γεύματα κατάψυξης μπροστά από το χρόνο, ενοικιάζοντας ένα κανονικό καθαριστικό σπιτιού και δημιουργώντας τακτική παιδική φροντίδα για να εξασφαλίσετε ότι έχετε ώρες εργασίας χωρίς περισπασμούς.(Για σχετική ανάγνωση, βλ.

6 Εργασία στο επάνω μέρος της εργασίας

.) Είστε ευφυέστεροι, όχι πιο σκληροί Τα μωρά μπορούν να διαρκέσουν πολύ χρόνο, αλλά υπάρχουν ακόμα στρατηγικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μεγιστοποιήσετε τις προσπάθειές σας χωρίς να εργάζεστε περισσότερο ή πιο σκληρά. Εδώ είναι μερικές μόνο προτάσεις για να δοκιμάσετε:

Χρησιμοποιήστε ένα σουτιέν άντλησης και μια διπλή αντλία στήθους για να αντλήσετε γάλα ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή.

Χρησιμοποιήστε λογισμικό υπαγόρευσης και εφαρμογές για να υπαγορεύετε άρθρα και μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ενώ μεταφέρετε ή θηλάζετε το μωρό σας.

• Ορίστε τον εαυτό σας για εργασία σε πεντάλεπτα κομμάτια εργασίας. Αν είστε συγγραφέας, μπορείτε να περιγράψετε τα άρθρα σας ή να κάνετε κράτηση σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτά τα κτυπήματα σας επιτρέπουν τότε να κάνετε ένα μικρό κομμάτι εργασίας σε ένα παράθυρο πέντε λεπτών χωρίς να καταστρέψετε τη ροή του κομμάτιτός σας. Είναι πολύ πιο εύκολο να βρείτε πολλά ελεύθερα παράθυρα πέντε λεπτών στο πρόγραμμά σας και στη συνέχεια να βρεθείτε σε ένα ωρών κομμάτι.
• Να κοιμάστε το μωρό σας και να το πάρετε σε ένα προβλέψιμο πρόγραμμα ύπνου. Η λήψη του μωρού σας σε ένα χρονοδιάγραμμα θα διαρκέσει λίγο, αλλά αξίζει τον κόπο. Μόλις το μωρό σας έχει προγραμματιστεί, θα μπορείτε να εργαστείτε σε χρονοθυρίδες μιας έως δύο ωρών.
• Σταματήστε να βασίζεστε στο εισόδημά σας
• Εάν εσείς και ο σύντροφός σας δημιουργείτε μια οικογένεια με δύο εισοδήματα, τότε είναι καλή ιδέα να αρχίσετε να ενεργείτε σαν οικογένεια με ένα εισόδημα. Αυτό θα σας επιτρέψει να εξοικονομήσετε τους μισθούς σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, και θα σας προετοιμάσει μόνο σε περίπτωση που πρέπει να γίνετε οικογένεια με ένα εισόδημα για μικρό χρονικό διάστημα. Ειλικρινά, είναι καλύτερο για τους γονείς να μάθουν πώς να ζουν με ένα εισόδημα, καθώς αυτό τους βοηθά να εξοικονομήσουν περισσότερα χρήματα και τους προετοιμάζει για τυχόν κακουχίες που μπορεί να πετάξει η ζωή τους, όπως ανεργία, αναπηρία ή σοβαρά προβλήματα υγείας.

Η κατώτατη γραμμή Η διατήρηση της εργασίας σας ανεξάρτητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η αρχική περίοδος μετά τον τοκετό είναι δύσκολη αλλά εφικτή. Πώς πλησιάζετε τη μητρότητά σας ως ελεύθερος επαγγελματίας εξαρτάται από την κατάστασή σας και τους πελάτες σας. Εάν έχετε ευέλικτους πελάτες που είναι κατανοητοί, τότε με κάθε τρόπο, μοιραστείτε τα καλά νέα της εγκυμοσύνης σας. Εάν έχετε εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου ή δύσκολη αποκατάσταση μετά τον τοκετό, τότε πρέπει να είστε ανοιχτοί με τους πελάτες σας και να δώσετε στον εαυτό σας τον χρόνο ανάπαυσης που χρειάζεστε. Η υγεία σας και η υγεία του μωρού πρέπει να είναι η προτεραιότητα, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι χάνετε μια συναυλία υψηλού επιπέδου. (Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε: Πώς να ορίσετε τις τιμές σας ως ελεύθεροι επαγγελματίες.)