Μπορεί να πάει στο γυμναστήριο Μείωση ασφαλίστρων μου;

Ολόκληρη Μέρα Διατροφής & Γυμναστικής σε Περίοδο Μείωσης Λίπους | FitConstructed (Απρίλιος 2024)

Ολόκληρη Μέρα Διατροφής & Γυμναστικής σε Περίοδο Μείωσης Λίπους | FitConstructed (Απρίλιος 2024)
Μπορεί να πάει στο γυμναστήριο Μείωση ασφαλίστρων μου;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Είναι καθιερωμένο ότι τα άτομα που πηγαίνουν στο γυμναστήριο τακτικά μπορούν να αποκομίσουν σημαντικά οφέλη για την υγεία. Αλλά όσοι αναλαμβάνουν αυστηρά γυμναστήρια θα μπορούσαν επίσης να αποκομίσουν οικονομικά οφέλη με τη μορφή χαμηλότερων ασφαλίστρων. Οι ασφαλιστικοί ασφαλιστές λαμβάνουν υπόψη πολλούς παράγοντες κατά τον καθορισμό των προσόντων σας και του κόστους κάλυψης, συμπεριλαμβανομένης της τρέχουσας κατάστασης υγείας, αναλογίας ύψους / βάρους και ιστορικού υγείας. Αν καπνίζετε, είστε υπέρβαροι ή πάσχετε από χρόνια πάθηση, δεν είστε υποψήφιος για χαμηλότερα ασφάλιστρα. Ωστόσο, ο ασφαλιστικός κλάδος γίνεται όλο και πιο δυναμικός στην ενθάρρυνση των ανθρώπων να ασκούν και να ζουν υγιεινότερους τρόπους ζωής, σε σημείο που μπορεί να σας ανταμείψει για να πάρει το σχήμα.

½-1 ->

Ασφάλισης Υγείας Κίνητρα <Τα ασφαλιστές υγείας πειραματίζονται με προγράμματα ευεξίας κινήτρων που βασίζονται χαμηλότερα ασφάλιστρα λόγω των συλλογικών βελτιώσεις μιας ομάδας συμμετεχόντων. Το Kaiser Permanente είναι ένας από τους λίγους ασφαλιστές υγείας που πρωτοπορούν σε αυτά τα νέα προγράμματα για να ενθαρρύνουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, ο οποίος μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλότερο κόστος ασφάλισης.

Οι ασφαλιστές εκτιμούν τη συνολική ευεξία του ομίλου στο σύνολό του και στη συνέχεια προσαρμόζουν τα ασφάλιστρα των μελών προς τα κάτω όταν βλέπουν βελτίωση. Τα προγράμματα χρησιμοποιούν συσκευές παρακολούθησης όπως το Fitbit για τη μέτρηση του δείκτη μάζας σώματος, της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης σε διαφορετικά χρονικά διαστήματα. Με τα εκατομμύρια που εγγράφονται σε αυτά τα προγράμματα, τα δεδομένα υποδηλώνουν ότι η γενική υγεία και η ευεξία τους βελτιώνονται.

- 9 -> Εταιρικά προγράμματα ευεξίας

Ένας αυξανόμενος αριθμός εταιρειών προσφέρουν προγράμματα ευεξίας που ενθαρρύνουν τους υπαλλήλους τους να ασκούν τακτικά. Πολλές από αυτές τις εταιρείες προσφέρουν επίσης οικονομικά κίνητρα για την ανταμοιβή των εργαζομένων για τη χρήση του γυμναστηρίου της εταιρείας ή για την παρακολούθηση μιας τοπικής εγκατάστασης άσκησης. Η εξοικονόμηση κόστους για την υγειονομική περίθαλψη στην εταιρεία μπορεί να είναι σημαντική όταν εξετάζετε χαμηλότερα ασφάλιστρα, λιγότερες ασθένειες και βελτιωμένο ηθικό. Οι εταιρείες με προγράμματα ενεργητικού κινήτρου ευεξίας περνούν την εξοικονόμηση κόστους στους υπαλλήλους τους με τη μορφή χαμηλότερων ασφαλίστρων ή αποζημίωσης για συμμετοχές στο γυμναστήριο.

Κίνητρα για την ασφάλιση ζωής

Οι εταιρείες ασφάλισης ζωής δεν είναι γνωστό ότι προσφέρουν εκπτώσεις πέραν των καθορισμένων ασφαλίστρων. Αλλά αν δεν σας πειράζει να παρακολουθείτε 24 ώρες το 24ωρο, μπορείτε να μειώσετε τα ασφάλιστρά σας εάν εμφανίσετε βελτίωση στις συνήθειες υγείας σας. Από τον Δεκέμβριο του 2015, η John Hancock Life Insurance Company προσφέρει έως και 15% έκπτωση για την επίτευξη υψηλότερων επιπέδων φυσικής κατάστασης. Οι συμμετέχοντες υποχρεούνται να φορούν μια οθόνη που παρακολουθεί τη σωματική τους δραστηριότητα. Όσο πιο τρέξιμο, sit-ups και push-ups κάνουν, τόσο περισσότεροι πόντοι μπορούν να κερδίσουν.Καθώς οι συμμετέχοντες φτάνουν στις τάξεις των επιπέδων αργύρου, χρυσού και πλατίνας, λαμβάνουν μια πιο απότομη έκπτωση. Ωστόσο, εάν χαλαρώσουν ή η οθόνη δεν καταγράψει κάποια δραστηριότητα για κάποιο χρονικό διάστημα, ο συμμετέχων θα μπορούσε να χάσει την έκπτωσή του.

Πώς να μειώσετε τα ασφάλιστρα μόνοι σας

Εάν καπνίζετε, πρέπει να σταματήσετε. Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να μειώσει τα ασφάλιστρά σας κατά 50%. Υπάρχουν επίσης μερικοί τρόποι που μπορείτε να επηρεάσετε πόσο πληρώνετε για την ασφάλιση από μόνος σας. Προφανώς, η πιο υγιής είσαι, η πιο ευνοϊκή βαθμολογία που λαμβάνεις από ασφαλιστή. Η τοποθέτηση και η ύπαρξη ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής είναι καθοριστικής σημασίας για τη βελτίωση της υγείας. Συνθήκες όπως η υψηλή χοληστερόλη και η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελούν καθοριστικούς παράγοντες για τον καθορισμό του ασφαλίστρου ασφάλισης ζωής. Η τακτική άσκηση και η υγιεινή διατροφή είναι οι καλύτεροι τρόποι για να μειώσετε και τα δύο. Μερικοί ασφαλιστές επιτρέπουν μια επαναξιολόγηση εάν η βαθμολογία της επένδυσής σας επηρεάστηκε από την αρτηριακή σας πίεση ή την μέτρηση της χοληστερόλης. Εάν ο ασφαλιστής σας δεν το επιτρέπει, δοκιμάστε να κάνετε αίτηση με μια νέα εταιρεία. Εάν είστε σε καλύτερη υγεία, είναι πιθανό να εξοικονομήσετε χρήματα εάν πληρείτε τις προϋποθέσεις για ένα προτιμώμενο επιτόκιο.